Physiotherapie, medizinische Trainingstherapie

Bei der Manuellen Therapie, einer Therapieform innerhalb der ganzen Bandbreite der möglichen physiotherapeutischen Anwendungen, wird mit den Händen gearbeitet. Anhand einer umfassenden manuellen Untersuchung und eines begleitenden Gesprächs erstellt man eine Hypothese über die Ursache der Störung und es wird lokalisiert, welche Struktur betroffen ist (Gelenk, Muskel, Nerv). Das bildet die Grundlage für die Behandlung. Physiotherapeutische Massnahmen werden mit passiver Gelenkmobilisation und -manipulation ergänzt (an Extremitäten und Wirbelsäule).

Anwendung bei: Funktionsstörungen von Gelenken, eingeschränkte Beweglichkeit (Blockierung) der Wirbelsäule, der Gelenke, Faszien und Muskeln.

Triggerpunkte sind Verhärtungen der Muskulatur, ausgelöst durch Fehlbelastung, Haltungsstörungen, Verspannungen. Besonders häufig findet Ihr Therapeut Triggerpunkte im Trapezmuskel im Nackenbereich. Das verursacht dann Kopfschmerzen oder Schmerzen hinter dem Auge. Verspüren Sie einen Ischias-ähnlichen Schmerz, ist häufig ein Triggerpunkt im Gesässmuskel dafür verantwortlich. Ihr Therapeut ist dahingehend ausgebildet, dass er Triggerpunkte spürt. Auf entsprechende Druckpunkte reagieren Sie sehr empfindlich, weil der Druck schmerzhaft ist. Mit einer gezielten Behandlung können die Schmerzen sehr effizient beseitigt werden.

Anwendung bei: Gesichtsschmerz, Spannungskopfschmerz, Migräne, Nackenschmerzen, Schulterschmerz, Tennisellbogen, Rückenschmerzen, Gesäss- und Hüftschmerz, Wadenschmerz

Manuelle Lymphdrainage dient vor allem als Ödem- und Entstauungstherapie. Sie wird dann angewendet, wenn die Funktion der Lymphgefässe nicht mehr gewährleistet ist. Durch verschiedene Grifftechniken aktiviert Ihr Therapeut das Lymphsystem, indem vor allem die Pumpleistung der Lymphgefässe, genauer der Lymphangione, verbessert wird. Ihr Therapeut erzeugt durch die Griffe mit ihrem wechselnden Druck (Druckphase mit Quer- und Längsdehnung der Haut bzw. Nullphase – nur Hautkontakt wird gehalten) einen Reiz für das Gewebe. Der Lymphfluss wird durch diesen Reiz wieder angeregt.

Anwendung: nach Traumata, Operationen, Tumorbehandlung oder Lymphknotenentfernung

Die klassische Massage dient zur mechanischen Beeinflussung von Muskulatur, Haut, Bindegewebe. Mit Dehnung, Zug und Druck behandelt Ihr Therapeut Ihren Körper. Oft machen Physiotherapeuten keine klassische Massage, da es nicht zwingend in ihr Behandlungsspektrum gehört. Wir sind jedoch der Meinung, dass die Massage die beste Vorbereitung für eine anschliessende Physiotherapie ist. Das Gewebe wird geschmeidig, die Muskeln weich und flexibel. Dadurch können wir Sie effizienter und besser behandeln.

Anwendung: lokale Steigerung der Durchblutung, Entspannung der Muskulatur, Lösen von Verklebungen und Narben, Schmerzlinderung, Beeinflussung des vegetativen Nervensystems, Entspannung von Haut und Bindegewebe etc.

Jeder hat irgendwo eine Narbe. Wenige messen ihr wirklich Bedeutung zu. Aber hinter jeder Narbe steht eine Verletzung. Sind die Verletzungen verheilt, bleiben Verklebungen von unterschiedlichen Gewebsschichten zurück. Nicht selten ist dieses Ersatzgewebe verantwortlich für chronische, akute oder unerklärliche Schmerzen. Werden Narben richtig gelöst, lösen sich muskuläre Anspannungen und die Schmerzen verschwinden. Das Lösen von Narbengewebe gelingt unabhängig von Alter, Grösse, Tiefe und Art der Narbe. Ihr Therapeut stimmt die Technik in der Systemischen Narbentherapie individuell auf Ihr Bindegewebe ab. Nach wenigen Minuten ist bereits nachprüfbar, ob der gewählte Weg den gewünschten Erfolg bringt. Das Ergebnis ist für Sie und Ihren Therapeuten sofort fühl- und messbar.

Anwendung: präventiv, präoperativ, postoperativ, rehabilitativ

Bei der neurologischen Behandlung beschäftigt sich Ihr Therapeut mit den Erkrankungen des Nervensystems und der Muskulatur. Zum Nervensystem gehören das Gehirn, das Rückenmark und die peripheren Nerven. Übergeordnetes Ziel der Behandlung ist immer eine möglichst weitgehende Wiederherstellung Ihrer Handlungsfähigkeit und die Teilnahme am Gemeinschaftsleben.

Anwendung: Kopfschmerzen, Gefässerkrankungen des Gehirns, Infektionserkrankungen des Nervensystems, Multiple Sklerose, Hirntumore, neurodegenerative Erkrankungen, Erkrankungen des peripheren Nervensystems, Muskelerkrankungen

Anwendung bei: Funktionsstörungen von Gelenken, eingeschränkte Beweglichkeit (Blockierung) der Wirbelsäule, der Gelenke, Faszien und Muskeln

Richtiges Atmen ist für unsere Gesundheit ganz zentral. Wer zum Beispiel zu schnell atmet, belastet seinen Körper. Bei einer zu flachen Atmung wird die Kapazität der Lunge nicht vollständig ausgenutzt. In den Lungenbläschen bleibt immer noch ein Teil unverbrauchter Luft zurück. Das kann die Sauerstoffversorgung der Körpergewebe beeinträchtigen. In der Folge erreichen Muskeln, Organe und nicht zuletzt das Gehirn nicht ihre volle Leistungsfähigkeit. Die Folge: Müdigkeit, Konzentrationsschwäche und Verdauungsprobleme.

Die Atmung wird über das vegetative Nervensystem gesteuert. Umgekehrt kann das vegetative Nervensystem über die Atmung beeinflusst – und harmonisiert – werden. Hier setzt die Atemtherapie an und nutzt die Wechselwirkung von Körper und Geist.

Anwendung bei: Gesichtsschmerz, Spannungskopfschmerz, Migräne, Nackenschmerzen, Schulterschmerz, Tennisellbogen, Rückenschmerzen, Gesäss- und Hüftschmerz, Wadenschmerz

Beim sogenannten Taping klebt der Therapeut ein Spezialklebeband auf oder neben schmerzende Körperstellen. Verletzungen können so kuriert, Muskeln gelockert, Entzündungen gehemmt werden. Auch vorbeugend können Kinesio-Tapes wirkungsvoll eingesetzt werden – etwa vor einem Marathonlauf.

Kinesio-Tapes sind heute in der Physiotherapie und im Spitzensport Alltag. Durch das elastische Tape wird die Haut bei jeder Bewegung sanft geliftet und massiert. Lymph- und Blutfluss werden so angeregt. Entzündungen klingen schneller ab und mit dem Druck lässt auch der Schmerz nach. Zusätzlich reguliert das Tape den Muskeltonus und stützt die Gelenke. Bei stumpfen Verletzungen verkürzt sich der Heilungsprozess nachweislich um bis zu 50 Prozent.

Anwendung: Knie-, Sprung- und Schultergelenkbeschwerden, Rücken- und Nackenverspannungen, Tennis- und Golferarme, Sehnenscheidenentzündungen, nach Krebsoperationen, Migräne, Hämatome, Beschwerden in der Leistengegend, Schwangerschaftsbeschwerden

Die Elektrotherapie nutzt elektrische Ströme und Stromimpulse, um die natürlichen Heilungsvorgänge im Körper zu aktivieren und zu stärken. Je nach Anwendungsgebiet werden Stromformen im nieder-, mittel- oder hochfrequenten Bereich verwendet. Dies geschieht entweder direkt, indem mit dem Stromfluss gearbeitet wird, oder indirekt: dann wird die Energie mittels Wärme oder mechanischer Energie auf den Körper übertragen. Alle Anwendungen sind angenehm und frei von Nebenwirkungen.

Anwendung: Schmerzlinderung, Durchblutungsverbesserung, Wiederherstellung von gestörten Muskelfunktionen, Vorbeugung von Muskelschwund, bei zentralen Lähmungen, bei vegetativen Vorgängen wie vermehrter Schweissbildung

Ultraschall ist aus der Diagnostik bekannt. Doch die Schallwellen mit 1 Million Schwingungen pro Sekunde haben auch eine therapeutische Wirkung.

Ultraschall verbessert die Durchblutung der Haut und entspannt den Muskel. Die sowohl thermische als auch mechanisch-physikalische Wirkung führt zu wertvollen Synergie-Effekten. Die Ultraschall-Behandlung bewirkt zum Beispiel, dass therapeutische und/oder kosmetische Mittel leichter in die Haut eindringen, dass Gefässe erweitert, die Durchblutung verbessert und Zellen besser mit Sauerstoff und Nährstoffen versorgt werden. Zusätzlich werden Membranen durchlässiger, die Kollagen- und Elastinsynthese angeregt und das Bindegewebe gestärkt. Weitere Wirkungen sind ein verbesserter Lymphabfluss und eine allgemeine Entspannung der Muskulatur.

Die Lasertherapie ist eine sanfte Heilmethode bei Schmerzen, Wunden und Hauterkrankungen. Sie wirkt entzündungshemmend, schmerzdämpfend und abschwellend. Auf natürliche Weise und ganz ohne Chemie stimuliert sie den Energiehaushalt und kann Heilungsprozesse merklich beschleunigen.

Durch die Absorption des Laserlichts werden im Körper fotochemische Prozesse in Gang gesetzt. Der Zellstoffwechsel geschädigter oder gestörter Zellen wird so wieder angeregt.

Sicheres Gehen im Alter ist keine Selbstverständlichkeit. Weiterhin stellen Stürze eine der häufigsten Unfallursachen für ältere Personen dar und führen nicht selten zu Pflegebedürftigkeit.

Es gibt Sachen, die verlernt man nicht. Das Gehen gehört leider nicht dazu. Was in jungen Jahren so mühevoll erlernt wird, ist im hohen Alter immer schwieriger zu bewältigen.